ҚАЛАЙ ЖӘНЕ ҚАЛАЙ

Гарольд В. Персиваль

VII тарау

ХАЛЫҚАРАЛЫҚ ТАЛҚЫЛАУ

бөлім 25

Өзін-өзі ұсыныс. Пассивті ойлауды қасақана қолдану. Формуланың мысалдары.

Өзін-өзі ұсыну өздігінен емесгипноз. Айырмашылық мынада: өзін-өзі ұсыну кезінде қайраткері денені немесе өзін жасанды түрде орналастырмайды ұйықтау. Өзін-өзі ұсыну әсер етеді тыныс нысаны және қайраткері физикалық дене немесе қайраткері өзі болу немесе істеу керек. Бұл әсерлер келісімдермен немесе команданың көмегімен жасалады қайраткері.

Өзін-өзі ұсыну маңызды рөл атқарады өзін-өзі гипноз. Бұл қасақана немесе байқаусызда болуы мүмкін. Адамдар төтенше нәтижелер кейде қасақана өзін-өзі ұсыну арқылы пайда болатынын мойындайды; бірақ кездейсоқ өзін-өзі ұсынудың ерекше нәтижелері, әдетте, мойындалмайды.

Өзін-өзі ұсыну негізделеді фактілер сол ойлау белсенді және пассивті және солай пассивті ойлау әдетте одан да көп қуатқа ие белсенді ойлау. Суреттер, дыбыстар, талғам және байланыс иіс сезімдер арқылы жүйке жүйесіне еріксіз еніп отырады тыныс нысаны болып табылады. Бұл жүйе ерікті жүйемен байланысады қайраткері болып табылады. Онда суреттер, дыбыстар, талғам және байланыс иіс ойнау сезім туралы қайраткері, және, егер болса қайраткері оларды қабылдайды, оларды ойлайды; және олар бекітіле бастайды тыныс нысаны мағыналық әсер ретінде. Пассивті ойлау ешқашан өндірмейді белсенді ойлау; бірақ ұзаққа созылғанда, ол мәжбүр етеді белсенді ойлау пәндері бойынша пассивті ойлау, және, сайып келгенде, мәжбүр етеді Ойлар.

Пассивті ойлау бақыланбайтын, бақыланбайтын, автоматты; және ол жай ғана саны оған артықшылық пен күш бергенге дейін жинақталады белсенді ойлау. Осы ерекшеліктерге қосымша, пассивті ойлау әдетте сезім мүшелері қабылдаған заттарға қатысты, сондықтан ол әдетте тереңірек белгілерді қалдырады тыныс нысаны қарағанда белсенді ойлаудәлдігі мен анықтығы бірдей емес, сондықтан оның кескіні жоқ пассивті ойлау оның көрнекті көріністері, дыбыстары, талғамы және байланысы бар иіс. Басқа себептер: сезім жақындау тыныс нысаны in қарапайым табиғат; сезім мен тыныс нысаны еріксіз жүйеде; демек, түйсіктердің құрамына кіреді тыныс нысаны және оны жақсырақ ұстаңыз қайраткері ерікті жүйе арқылы; және, сайып келгенде, қайраткері сезімдер арқылы басқаруға мүмкіндік берді.

Пассивті ойлау шамамен бірдей табиғат-қиял. Оларды осылайша ажырату керек. табиғат-қиял енгізілген пассивті ойлау. Дәл сол бөлігі пассивті ойлау осы мағынадағы әсерлер байланысты естеліктер, және онда сезімдер ойнайтын болады сезім туралы қайраткері көбірек қатынасы дейін естеліктер, жылы пассивті ойлау, олар қабылдаған сезімдер мен әсерлер олармен ойнайды сезім және қалаулары туралы қайраткері астында жеңіл туралы ақыл. Пассивті ойлау жиі функциялары as табиғат-қиял, суреттер, дыбыстар, талғам, иіс пен байланыс болған кезде естеліктер өткенге байланысты немесе ұқсас әсерлер. Мұндай комбинацияның күші бар, оған қарсы ойлау немесе қалау, тіпті ол қалай аталса да, нәтиже бермейді.

Белсенді ойлау болып табылады қайраткері ұстап тұру жеңіл туралы ақыл тақырыбында ой ұсынған қайраткері өзі немесе сезім арқылы. Белсенді ойлау жинау әрекеті жеңіл содан кейін оған назар аудару керек, әрі икемді және спазмодикалық. Бұл үшін қысым қажет тілегі; және осы қысыммен, белсенді ойлау басталып, бірден әсер қалдырады тыныс нысаны. Әдетте әсер әлсіз болады, өйткені қайраткері үздіксіз назар аудара алмайды және бөлінбейтін назар аудара алмайды.

Күш пассивті ойлау нәтижелерін жою үшін қолдануға болады ауру сұрағыңыз келсе, сұрыптаңыз пассивті ойлау бұл оларды шығарады және тіпті әкеледі белсенді ойлау болады оң. Бірақ бұл мүмкін емес қайраткері өзін әділ деп ойлау Ойлар бұл әділ істерге әкелетін болса, жетекшілік ету тіпті қиын емес қайраткері, арқылы пассивті ойлау, ішіне белсенді ойлау өндіретін болады Ойлар ол сыртқа шығарылады адалдық, мораль, денсаулық және бейбітшілік.

Өзін-өзі ұсыну - бұл қасақана пайдалануға берілген атау пассивті ойлау бұлар үшін мақсаттары. Алайда, барлығы пассивті ойлау бұл өзін-өзі ұсыну, қасақана немесе абайсызда. Көпшілігі ойлау адамдар жасайды, бұл өздігінен ұсыныс. Көпшілігі тұрады пассивті ойлау, және бұл олардың өмірін анықтайды. Олардың өмірі ешқандай мақсатсыз немесе мақсатсыз өмір сүреді және оларды сезімдерімен және жағдайымен басқарылады немесе осы күйге немесе жағдайға алып келеді. пассивті ойлау олармен бірге.

Төрт сезім мүшелері нысандарды ұсынады қайраткері және олармен бірге шашыраңқы астында ойнаңыз жеңіл туралы ақыл. Егер қайраткері осы нысандарды қарастырады, пассивті ойлау басталады, ал әсерлер әсер етеді тыныс нысаны. Осылайша, адамдардың өмірін басқаратын ұғымдар мен қиялдар пайда болады. қорқыныш қауіпті немесе бір нәрсені жасау мүмкін еместігіне сену қауіпті түсінеді және оны орындауға кедергі келтіреді. Біреуді қолдану Себебі немесе ерік күші, яғни бір адамның шоғырланған күші тілегі белгілі бір артта ойлау, бұл ұғымдарды жеңу үшін ұғымдар күшті болған кезде пайда болмайды. Бұл, әсіресе, болған кезде жад өткен тәжірибе ұқсас әсерлермен байланысты оларды нығайтады.

Суық тиюден, ылғал аяқтан, дымқыл киімнен немесе экспозициядан қорқатын адамдар мұндай түсініктері жоқ адамдарға қарағанда әлдеқайда қолайлы. Түнде орманды аралап жүруден қорқатын адамның шашы сұр болып кетуі мүмкін немесе қараңғы түнді орманда өткізуге мәжбүр болса, ыстығы көтерілуі мүмкін. қорқыныш ісік қатерлі ісікке айналады, сондықтан оны көбейтуге тырысады. Адам қаншалықты үлкен болса қорқыныш жұқпалы аулау аурулар, ол келісімшартқа бару үшін неғұрлым жауапты болады. Өзін цифрларды, есімдерді немесе жерлерді есіне түсіре алмайтындығына, оларды есіне түсіре алмайтындығына сендірген адам, сандар бағаны қоса алмайтындығына сенетін адам қателеседі. Өзін ешқашан жасай алмайтынына сенетін адам табыс кез келген нәрседен басталмай тұрып өзін-өзі мүгедек етеді; және егер ол бастаса, ол сәтсіздікке ұшырайды. бір маршты аяқтауға тым шаршадым деп есептейтін адам құлап кетуі мүмкін. бір биіктікте трестті, тақтаны немесе кіреберісті кесіп өте алмаймын деп сенетін адам құлап кетеді.

Бұл нәтижелерді кейбір адамдар бақылайды фактілер оларды «ессіз» деген теориямен түсіндіруге тырысыңыз ақылНемесе «подсознание» ақылБұл құбылыстардың пайда болуына әкеледі. Бұл нәтижелерге қол жеткізетін нәрсе тыныс нысаны. Ол ЕМЕС ақыл және ол подсознание емес. Ол мүлде саналы түрде әрекет етпейді. Ол автомат ретінде әрекет етеді және төрт сезім мен үш ішкі дененің көмегімен адам денесін еріксіз жүйке жүйесі арқылы басқарады.

Оның алған әсерлерінің тек екі түрі бар: олардан алған әсерлер табиғат және өз әсерлерін қайраткері.

Егер әсер байланысты болса сезім, қалаулары туралы қайраткері өзі әсер ету жолдарын ұстануға міндетті. Дәл осындай әсермен байланысты әділеттілік адамгершілік және зияткерлік мәселелерде; ойлау дәл сол сияқты әсердің жолын ұстануға міндетті элементтері of табиғат және қалаулары туралы қайраткері. Белгісі тыныс нысаны бұл мәжбүрлейтін сызықтар қайраткері оларды ұстану қалаулары және ақыл-ой әрекеттері. Бұл жасаған белгілерге сәйкес ойлау, қайраткері қуаныш сезінеді немесе қараңғылық, жеңілдік немесе мазасыздық, қорқыныш or ашу; және ол асыл немесе сенбейтін тақырыптар туралы ойлайды адалдық or арсыздық, белгілердің сызықтары бойынша. Бұл жолдарда қуаттылық сақталған, ол арқылы штампталған қалаудың шоғырланған күші тыныс алу. Бұл психикалық емшілер шығаратын және шоғырландыруға тырысатын және олар дұрыс пайдаланбайтын күш. Ойлау, сезім және әрекет осы сызықтар бойынша жасалады. Егер айқын және тереңірек сызықтар болмаса, олардың күші барлығына әсер етеді. Содан кейін бұл бақылау.

Кездейсоқ өзін-өзі ұсыну дегеніміз - бұл билеуші ​​белгілерді білместен біртіндеп жасау. Өзін-өзі ұсыну әдісі оларды әдейі жасау керек, бірақ оны бұзбау керек заң. Қасақана ұсыныс әдісі арқылы әдейі жасалған әдісті қолдану арқылы оңай ойлауға болады. Нысан өндіруге арналған пассивті ойлау белгілері болатын белгілі бір сызықтар бойынша тыныс нысаны және белгілі бір әрекетті мәжбүрлеп, сезім, ойлау және болу.

The балл әдісі себеп болып табылады пассивті ойлау көру арқылы немесе есту кедергісіз және әдетте жасалынатын немесе пайда болатын және осы себептерге байланысты күшті біртіндеп, анық және терең етіп жасайтын немесе жинақтайтын нәрсе. Көру немесе есту ең тиімдісі ең терең әсер қалдыратын сол уақытта жасалуы керек, яғни таңертең оянғаннан кейін және түнде зейнетке шыққанға дейін. Түнде олар соңғы әсер болуы керек. Содан кейін олар тезірек орындалады, өйткені оған ешқандай кедергі жоқ қайраткері сызықтарды белгілеу арқылы тыныс нысаны. Соңғы әсерлер басшылыққа алады ойлау in ұйықтау қашан қайраткері сезімнен бөлінеді. Таңертең олар бірінші болуы керек, өйткені ояту кезінде қайраткері босаңсыған, тыныс нысаны көп қабылдайды, ал физикалық дене демалады. Осылайша, әсер таза параққа түсірілді.

осы балл жазбаша формуланы дауыстап оқып, оқығаннан немесе формуланы күнделікті сөйлегеннен кейін, ұйқысыз оятудың бірінші рет жасалынған және соңына дейін жасағанның бәрі жақсы. ұйықтау. Оқу немесе жай сөйлеу адамның құлағына жететіндей қатты болуы керек және әр жағдайда кемінде үш рет жасалуы керек. Формула нысандағы көрініске қарағанда қысқа болуы керек және өлшем, рифма немесе каденцияға ие болуы керек.

Құлақ дыбысты естіген кезде, ішкі үш дене және тыныс нысаны әсер етеді; The тыныс нысаны бұл орта қайраткері алған әсерлерін сезінеді. The қайраткері оларды ішкі денелер мен орта арқылы ерікті жүйке жүйесінде сезінеді тыныс нысаны жүйке талшықтарының жиынтығында қайраткері сезімдер. Әрине, қайраткері Бұл әсерді олар әдейі жасалғандықтан алады пассивті ойлау басталады. Ерікті жүйке жүйесінің мотор жүйкелері еріксіз жүйке жүйесінің сезімтал нервтеріне ішкі денелер арқылы әсер етеді, ал сол нервтер ішкі денелер арқылы мүсін жасау үшін ерікті жүйке жүйесінің қозғалмалы жүйке талшықтарын автоматты түрде бастайды. туралы әсер тыныс нысаны. Ерікті жүйке жүйесіне еріксізден кері және кері өту гипофиз денесі арқылы жүзеге асырылады. Ішкі денелер магниттік және электрлік болып табылады мәселе денені денемен байланыстырады тыныс нысаны; олар физикалық дененің дәл көшірмелері, және олар әсерді денеден денеге өткізеді тыныс нысаны және тыныс нысаны денеге, нервтердің көмегімен.

Егер формула жақсы жасалған болса, онда әсер әсер етеді тыныс нысаны сезім әсерлерінің күші болады және айқын болады; олар түбінде кесіледі жад күнделікті қайталану, әсіресе егер олар өсіп, кетіп бара жатса; олар күшке ие болады табиғат-қиялжәне олар біртіндеп тереңдеген сайын олардағы ең күшті әсерлерге айналады тыныс нысаны. Бұл кезде формула күнді жеңді. Ол үшін сызықтар белгіленеді пассивті ойлау, ол формула бойынша жасалған ойықтардың бойымен жүреді. Адамның қашан ойлау ол кез-келген жерде басым болатын осы сызықтар бойынша жүретін болады. Жоқ мәселе оның қандай екендігі туралы ойлау, Оның ойлау жолдарға түседі. Сондықтан, әсердің белгілі бір тереңдігі немесе анықтығы жасалғаннан кейін, бәрін тарту арқылы тереңірек және тереңірек болады ойлау өзіне және оның ойықтарына Біраз уақыттан кейін пассивті ойлау мәжбүр етеді белсенді ойлау, содан кейін а ой. The пассивті ойлау , мысалы, ұсынады ой болу және жақсы болу, және белсенді ойлау жасайды және шығарады. Сезімдердің дәлелі өзін-өзі ұсынудың алғашқы нәтижелерімен жеңілгенде, сенім емдеудің бұл әдісі ішінен басталады қайраткері. Қуаты сенім қосылған болса, емдеу міндетті түрде жасалады, егер мүмкін болса.

Тығыздау тереңдігі кейбіреулердің циклін қысқартады Ойлар циклін ұзартады Ойлар олар үстем әсер етудің сызықтарымен жүрмейді тыныс нысаны. Осылайша қуатты формуланы қайталау арқылы алынған әсердің беріктігі одан әрі артады. Таңқаларлық нәтижелерді қарапайым формуланы, егер ол басталса, қайталау арқылы алуға болады пассивті ойлау және табиғат-қиял.

табиғат-қиял көру арқылы да әсер етуі мүмкін есту. Сондықтан, егер формула жазылса және үнемі оқылып тұрса, онда тыныштық, оптикалық нерв есту бөлігін ойнайды. Біреу формуланы дауыстап оқыған кезде, есту нервтері сияқты оптика арқылы есту сезімдері пайда болады да, бастауға мүмкіндіктері артады. пассивті ойлау. Жақсы нәтижелер формуланы тұрақты уақытта мұқият қайталаған кезде алынады белсенді ойлау және ештеңе қаламай-ақ, мысалы, ақыл-ой әрекеттері кедергі келтіреді пассивті ойлау нәтижелерге негізделген.

Егер өзін-өзі ұсыну осылай жүзеге асырылса, ол физикалық дененің кез-келген жағдайын өзгертеді ауру денсаулығына немесе, ең болмағанда, төзімді жағдайға. Өзіндік ұсыныс бойынша алдын алуға, емдеуге немесе ең болмағанда жеңілдетуге болады: ауырсыну, мылжың, ақаулар, артық салмақ, салмақ, атылу, қабыну, ойық жара, қалыпты өсу, қызба; аурулар жыныстық табиғат or аурулар асқазанның, ішектің, қуықтың немесе бүйректің; немесе қаннан, жүректен немесе өкпеден; немесе жүйке жүйесі; немесе көз, құлақ, мұрын немесе жұлдыру.

Өзін-өзі ұсыну арқылы бір ерекше ауыртпалықты жоюға тырыспаған жөн, өйткені оған бағытталған ұсыныс дененің басқа бөлігінде пайда болуы мүмкін. Өздігінен ұсынылған кез-келген емді емдеудің дұрыс әдісі - конституцияны тұтастай қарау. Осылайша барлық жүйелердегі барлық мүшелер ынталандырылады функция денсаулық үшін үйлесімді. Қашан барлық жүйелер жұмыс осылайша дене денсаулығы үшін қайта құрылады өмір күштер денеде тексерілмей немесе шектен тыс ойналады. Дене бұл жағдайда болмайды ауру ұстап алады, ешкім оны ұстап тұра алмайды.

Өзін-өзі ұсыну арқылы өзін психикалық және психикалық жағдайлардан арылуға болады. Сонымен біреуі ауырады сезім of қорқыныш, үмітсіздік, шыдамсыздық, ұялшақтық немесе сенімсіздік оларды алып тастап, олардың орнына қарама-қайшылықтарын алмастыруы мүмкін. Өзінің ұсынысы бойынша адам пойызға түсуі мүмкін ойлау ол емдейді өтірік, арсыздық, ашықтық, қорқақтық, өзімшілдік және басқа да моральдық бұзушылықтар. Сонымен қатар интеллектуалдық кемшіліктер өзін-өзі ұсыну арқылы түзетілуі мүмкін; және нақты ойлау, ажырату және жіктеу үшін қуат алуға болады; немесе орынсыз талқылаулардан, бос және бос отырудан аулақ болу керек ойлау. Басқа кемшіліктерді жоюға болады, мысалы: сенімсіздік қайраткері немесе оның болашағында; және эгоизм, яғни ғалам өзін-өзі айналдыратын сезім. күмән бар екенін Жоғары интеллект және заң және ғаламдағы тәртіпті жақсартуға болады түсінетін өзін-өзі ұсынудың қарапайым құралдары арқылы.

Өзіндік ұсынысты тәжірибеде күнделікті қайталаудың дұрыс формуласы болуы керек. Меншіктілік бірінші кезекте байланысты болады адалдық және ондағы тұжырымдардың ақиқаты. Мақсаты мен тұжырымына қатысты шынайы емес барлық формулаларды қолдануға болмайды. Егер жетіспейтін формула қолданылса адалдық және шындық, қуат бар болуы мүмкін, бірақ ақырғы нәтижелер денеге зиян келтіруі мүмкін тыныс нысаны және қайраткері. аурулар кемшіліктер осылай танылуы керек, ал жақсартуды ол болмаған кезде алдын ала болжауға болмайды.

Артықшылық формуланың толықтығына байланысты. Ол денені, сезімдерді, ішкі денелерді қамтуы керек тыныс нысаны, және қайраткері; және сілтеме болуы керек жеңіл туралы ақыл. Формула сонымен қатар себеп болатындай етіп жасалынуы керек ойлау ол тепе-теңдікке бейім болады Ойлар- әсіресе теңгерілмеген Ойлар бұл ауру, және айналатындар ауру. Ғылымды тарату немесе ешкімге өзін-өзі ұсыну тәжірибесін үйрету үшін ақша немесе басқа физикалық пайда алуға немесе алуға болмайды.

Физикалық әл-ауқаттың формуласы ретінде мыналарды алуға болады:

Менің денемдегі әрбір атом толқу үстінде өмір мені сауықтыру үшін.
Менің ішімдегі әрбір молекула денсаулықты сақтаңыз клетка дейін клетка.
Ұяшықтар барлық жүйелердегі ағзалар ұзақ уақыт бойына күш пен жастыққа,
жұмыс бірге үйлесімді Саналы жеңіл, шындық ретінде.

Төменде адамгершілікті жетілдірудің, сондай-ақ бизнесте жүргізудің формуласы келтірілген:

Мен не ойласам, мен не істеймін:
Өзім, сезімім, шыншыл бол, шын бол.

Өздігінен жасалатын емдер дәрі-дәрмектермен, хирургиямен немесе емделумен емделуден гөрі шынайы психикалық сауығу. Жақсы жағдайда, физикалық немесе ақыл-ой құралдарымен емдеудің осы барлық әдістері қалыпты жағдайды қалпына келтіреді уақыт қол қою кезінде ауру немесе кедергі емнің қолынан әлсіз. Теңдестіру болғанға дейін ой оның ішінде ауру болып табылады экстерьеризация, барлық басқа емдеулер тек жеңілдетуден тұрады. Теңдестіру ой және ауру емделеді.

Өзін-өзі ұсынудың бұл жүйесі сезім мүшелерінің дәлелдерімен келіседі, шыншыл, шынайы ой, оны қолдану қарапайым, төленген ақшадан арылуға болмайды психикалық сауығу, өзін-өзі емдеуге мүмкіндік береді, адамның әдеттегі жолымен жүреді ойлаужәне физикалық дененің ғана емес, сонымен бірге ішкі денелердің де, сезім мүшелерінің де, барлық сезімдердің де болуы мүмкін. тыныс нысаны, және қайраткері. күмән осы әдістің тиімділігі немесе ол туралы ойлау оның емделуіне кедергі болмайды. Алайда, егер біреу болса тағдыр осы әдіспен қамтамасыз етілетін жеңілдікке жол берілмесе, емдеу мүмкін емес деген сенім пайда болады немесе емнің болмауы туралы тілек пайда болады немесе формула тиімді болмайды деген сенім пайда болады; және осы психикалық көзқарас болдырмайды пассивті ойлау белгісін жасаудан тыныс нысаны қолтаңбасын жеңу үшін жеткілікті терең ауру.

Бұл емдеу жүйесі ауру ол есеп беру күнін кейінге қалдыратын қарсылыққа бағынады. Алайда, ұсынылған өзін-өзі ұсыну жүйесі лайықты нәтижелерді жасыруға тырыспайды. Бұл қарсы емес ойлау заңы; онымен жұмыс істейді. Формуланың қайталануы сайып келгенде теңдестіруге әкеледі ой бұл ауру. Осыны теңдестіру ой себебін жояды және осылайша емдейді ауру.

Бойынша жасалған сызықтар тыныс нысаны формула бойынша мәжбүр етеді сезім және қалаулары сызықтардың ойықтарында жүгіру. Осылайша сезім және қалаулары бұрынғыларынан өзгереді. Дәл сол жолдар тартымды болады әділеттілік және мәжбүр етеді ойлау; және осы ойлау формуланың бойымен тұрақты болады, бірақ спазмодикалық және ашуланшақ емес ойлау әдетте, бұл сәйкес емес әділеттілік. Жолдар сонымен қатар білімді шоғырландырады қайраткері формула тақырыбына ие және сол білімді растайды, нығайтады және арттырады. Сонымен, бір жағынан, элементтері қолтаңбаны орындаңыз ойлау формула жасаған сызықтар бойынша; екінші жағынан қайраткері жайлылықты, жеңілдікті, қуанышты және жанашырлықты сезінеді, айқындық пен тұрақтылықпен ойлайды.

Миллиондаған жылдар бойы барлығы дерлік адамдар ұстай алмады жеңіл туралы ақыл тұрақты түрде моральдық, дерексіз немесе нетикалық тақырыптар және т.б. тепе-тең ойлар. Көпшілігі адамдар белсенді тудыруға тым әлсіз Ойлар осы тақырыптар бойынша тікелей. Бұл жүгіру мүмкін емес адамдар өз бетінше моральдық ойлау Ойлар бұл моральдық актілерді тудырады, өйткені дереу моральдық негіз жоқ және тұрақтылық жоқ ойлау.

Сондықтан өзін-өзі ұсынудың бұл жүйесі әдісті ұсыну үшін ұсынылады пассивті ойлау бұл себеп болады белсенді ойлау бір нәрсені қарап, тепе-теңдік орнатуға жеткілікті Ойлар. Қашан қайраткері бұл жағдайда ол ойды теңестіруге дайын ауру.

Авторлық құқық 1974 авторы The Word Foundation, Inc.